Сообщения

Острые продукты - идеальный выбор в жару, считают эксперты

Изображение
В жаркую погоду специалисты рекомендуют есть острую пищу для охлаждения организма, ускорения обмена веществ примерно на 20%, сжигания калорий за счет вырабатываемого тепла и укрепления иммунной системы, передает The Daily Mail.

Отбеливающие пасты - палка о двух концах, говорят медики

Изображение
Главный врач стоматологической поликлиники №8 Департамента здравоохранения Москвы Юлия Цатурова подчеркивает: некоторым людям категорически не рекомендуется применять отбеливающие пасты, передает "Российская газета".

Не прикладывайте слишком много усилий на работе, заявляют ученые

Изображение
Считается, в рабочий процесс следует включаться полностью и прикладывать много усилий, если хотите быть успешным.

Ученые представили неожиданный способ ускорения заживления сломанных костей

Изображение
Университет Пенсильвании запустил необычный проект по выращиванию измененного салата-латук.

Сенсор-нос определяет повышенный риск рака по дыханию человека

Изображение
Уникальное устройство ("электронный нос") позволит по дыханию человека диагностировать синдром Баррета - предраковое состояние изменения выстилки пищевода, часто приводящее к раку - аденокарциноме, пишет РИА "Новости".

Неврологи советуют не торопиться с выходом на пенсию

Люди, рано вышедшие на пенсию (до 60 лет), чаще сталкиваются с деменцией по сравнению с теми, кто работает до самого пожилого возраста, пишет The Daily Mail.

Ученые узнали, как BCAA приводят к нарушениям обмена веществ

Аминокислоты BCAA (валин, лейцин и изолейцин) не вырабатываются телом.

Диетологи: определенные продукты однозначно подорвут вашу диету

Известно, что во многом успешность диеты зависит от способности контролировать чувство голода.

Сахар оказался ключевым фактором защиты от ожирения

Моносахарид манноза является изомером глюкозы.

Чрезмерное использование социальных сетей меняет работу мозга, открыли неврологи

Проблемы с принятием решений нередко наблюдаются у игроманов и наркоманов.

Пожилым людям просто необходимо заводить животных, уверены неврологи

Итальянские эксперты из Центра изучения проблем старшего поколения установили: забота о домашних питомцам продлевает жизнь хозяевам.

Заболевание гипертония

Гипертония обычно обнаруживается врачом при обычном осмотре или, реже, при исследовании по поводу другой болезни.

Сотрудники «Почты России» будут оказывать первичную медпомощь

По словам главы «Почты России» Николая Подгузова, новые услуги по диагностике и оказанию медпомощи будут особенно востребованы в селах и деревнях страны. С помощью такого новшества предприятие планирует повысить качество жизни россиян. Почтальоны, проведя первичную медицинскую диагностику состояния здоровья человека, будут отправлять данные в медучреждения. В настоящее время проект функционирует в пилотном режиме в Новгородской области, также в ближайшее время начнет работать и в Магаданской области. Как отметил глава «Почты России», все сотрудники предприятия, которые задействованы в пилотном проекте, прошли короткий курс медицинской подготовки. Александр Беленький.

В Минздраве предложили ввести новые ограничения продажи спиртного

По мнению главного внештатного специалиста ведомства психиатра-нарколога Евгения Брюна, продажа спиртного должна осуществляться в специализированных супермаркетах. Продавать алкогольную продукцию должны «отдельные крупные супермаркеты», торговлю спиртным нужно регулировать определенными правилами. «Я думаю, что этот шаг был бы очень важен: вывести алкоголь из жилых домов, из микрорайонов в отдельные супермаркеты», — цитирует Брюна «РИА Новости». В РФ уменьшились продажи алкоголя на душу населения с 2010 года с 8,9 до 6,6 литра, об этом ранее во вторник, 11 сентября, сообщила директор Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины Минздрава России Оксана Драпкина. Ранее глава Росалкогольрегулирования Игорь Алешин отметил, что снизилось потребление алкогольной продукции жителями РФ. По его словам, за последние 12 лет россияне употребляют на 40% меньше спиртных напитков. из открытых источников.

В России к 2024 году появятся офисы по защите прав пациентов

Российский Минздрав в рамках развития первичной медико-санитарной помощи работает над организацией системы защиты прав пациентов. Ведомство собирается на базе страховых медицинских организаций открыть офисы по защите прав граждан, которые обратились за медпомощью. Об этом заявил в понедельник в рамках конференции «Биотехмед» заместитель министра здравоохранения России Евгений Камкин. По словам Камкина, ведомство работает с фондом ОМС, со страховыми медицинскими организациями для того, чтобы страховщики смогли открыть офисы по защите прав пациентов в каждом регионе РФ к 2024 году. Наиболее часто пациенты ощущают потребность в защите своих прав в некоторых случаях, как правило, это проблемы, которые связаны с вызовом скорой помощи, оформлением вызова на дом участкового врача или самостоятельным посещением медучреждения. из открытых источников.

Ученые развеяли пять основных мифов о болезнях сердца и сосудов

Принято считать, что болезни сердца передаются на генетическом уровне, однако в реальности здоровье человека в большей степени зависит от его образа жизни. Умеренная физическая нагрузка и правильное питание помогут в разы снизить риски. Также считается, что сердечно-сосудистая система преимущественно страдает у представителей сильного пола, но это не так. С возрастом склонность к возникновению болезней сердца и сосудов появляется у обоих полов в равной степени. Мифов является и то, что в молодости нельзя иметь больное сердце. Неправильный образ жизни в детстве создает подходящие условия для развития серьезных заболеваний. Заблуждением также считается, что гипертонию, которая приводит к проблемам в сердечно-сосудистой системе, можно сразу определить. Подсчитано, что ежедневно мире умирают около 7,5 миллиона человек как раз из-за гипертонии, однако большинство из них не подозревает о болезни. Кроме того, многие думают, что инфаркт появляется вместе с острой болью в груди, но это т...

Ученые разрешили употреблять пищу после шести часов вечера

Эксперты из Института биологических исследований Солка отмечают, что у каждого человека есть так называемые «биологические часы». Они влияют на включение определенных генов в конкретное время суток. К «дневным» генам ученые относят те, которые отвечают за пищеварение, а ко вторым — регенеративные. При нарушении работы этих часов в организме человека начинаются проблемы с обменом веществ. Однако в настоящее время специалисты полагают, что ликвидировать последствия нарушения режима можно за десять часов. К таким выводам они пришли в ходе эксперимента на лабораторных крысах. После того, как режим дня у грызунов был сбит, одни получили круглосуточный доступ к еде, а другие — смогли есть только в течение 10 часов в сутки. В первой группе мыши стали быстро набирать вес, а остальные – нет. Ученые отметили, что время, в которое грызуны употребляли пищу не имело значения. Главным условием являлось то, чтобы питание осуществлялось в те6чение 10 часов в сутки.

Эксперты рассказали, как сохранить молодость кожи

Как оказалось, если постоянно щуриться, морщиться и прикасаться к лицу, то можно получить ранние морщины и высыпания на коже. Кроме того, старение кожи может проявиться из-за наличия вредных привычек, увлечение загаром, а также недостаточное потребление жидкости. Чтобы оттянуть момент старения кожи необходимо еще следить за питанием, потому что на коже может сказаться и увлечение диетами и неограниченное потребление пищи.

Врачи объяснили, чем плох чай с лимоном

Употребление этого популярного напитка может иметь последствия. Чай с лимоном известен как одно из самых эффективных средств против простуды. Этот напиток многие употребляют для похудения. Сам лимон обладает антиоксидантными средствами, но при добавлении в чай его разрушительное воздействие на слизистую желудка значительно ослабевает. Негативное воздействие лимонной кислоты на слизистую – один из вредных эффектов чая с лимоном. Особенно опасно это для больных гастритом. Поэтому гастроэнтерологи советуют в период обострения гастрита принимать чай с молоком, медом или травяной, но не с лимоном. При простуде многие делают еще одну ошибку, когда пьют чай с лимоном в неограниченных количествах. Они думают, что таким образом помогут себе быстрее. На самом деле – большое количество чая – черного или зеленого – да еще с лимоном – станет причиной расстройства нервной системы с проявлением бессонницы, усталости, сонливости, при которой уснуть очень проблематично. Чайный кофеин – танин – и вит...

Ученые развенчали миф о лечебных свойствах чая с малиной

Малина — любимая ягода в любой семье именно потому, что заслужила статус эффективного натурального лекарственного средства. Которым, в отличие от привычных медикаментов, можно лечиться без всяких ограничений. Еще большую популярность обрел чай с малиной. Ведь многие уверенны, что эта комбинация обладает волшебными свойствами в борьбе с любым простудным заболеванием. Практически каждая семья на зиму «вооружается» сухими листочками этой ягоды или баночкой малинового варенья. Действительно, чай с малиной — эффективное средство борьбы с простудными заболеваниями. Многие верят, что именно малиновое варенье является носителем целебных свойств. Однако мнение ученых противоположно обывательским умозаключениям. Они наделяют малину легкими жаропонижающими способностями, которые немного смягчают симптомы простуды. Зато чудодейственные свойства специалисты обнаруживают только в чае. Выпиваемая жидкость помогает больному «выводить» инфекцию из организма.