Ученые из Японии: Жвачка помогает организму бороться с лишним весом

В своем исследовании ученые из университета Васэда в Японии задействовали 46 женщин и мужчин от 21 до 69 лет. Испытуемых предварительно разделили на две группы. Первой дали по две подушечки жвачки, которую им необходимо было использовать во время 15-минутной ходьбы. Второй группе достался порошок, содержащий подобные ингредиенты.

Эксперты при этом контролировали частоту сердечных сокращений, пройденное расстояние и расход энергии.

Выяснилось, что эти показатели были выше у представителей первой группы. Однако наибольший положительный эффект зафиксирован у людей пожилого возраста.

Отмечается, что при чередовании физических упражнений и жевательной резинки возможно добиться эффективного контроля веса.

Ранее ученые опровергли пользу от употребления чаев для похудения.

из открытых источников